儿童体能速度与反应灵敏性能力训练：捅马蜂窝规则与玩法

发表于 7-12岁儿童体适能 2019-06-26 16:58:24

由愿意当马蜂的儿童若干个，分别用自己的手指相互钩联起来，成一只“马蜂窝”，站于小圈，然后吃喝招引其他儿童上前来拍及。【少儿体能速度训练游戏教案】

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【游戏目标】

训练儿童速度、应变能力和动作灵敏性。

【游戏要求】

1.人数要求：不限。

2.场地：操场或空地。

【游戏内容】

1.在场地上画两个相距30米的圆圈，直径为1米与2米。小圈为马蜂筑窝的地方，大圈为儿童们的家。

2.由愿意当马蜂的儿童若干个，分别用自己的手指相互钩联起来，成一只“马蜂窝”，站于小圈，然后吃喝招引其他儿童上前来拍及。【少儿体能速度训练游戏教案】

3.被招来的儿童可以单个或是大家一块上来拍打“马蜂窝”。一旦拍及“马蜂窝”，当马蜂的儿童即可松手变成追者，而拍的人即变成逃者。逃者逃至家即为安【少儿体能速度训练游戏教案】

4.如果马蜂追到逃者，就可以将其围起来，用双手学马蜂状乱蜇乱搔痒痒。但此时，被围住的逃者也可以趁机用手拍及当马蜂儿童的头部，一旦拍及，马蜂即算死去，被蜇儿童仍可往家跑。【少儿体能速度训练游戏教案】